Mar
2017

Pourquoi les régimes font grossir ? de Sandra Aamodt

categories: Les avis de Cassandre, Livres pratiques

Résumé

Dans son livre, Sandra Aamodt explique scientifiquement pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et sont susceptibles de faire plus de mal que de bien. En exploitant ses connaissances des neurosciences et de la biologie humaine, elle a elle-même réussi à stabiliser son poids (après trente ans de régimes) à un niveau sain et à améliorer sa relation à la nourriture.
Aujourd’hui, elle nous invite avec conviction et bienveillance à comprendre notre cerveau plutôt que de lutter contre notre corps, et propose une approche intuitive et consciente de l’alimentation pour ne plus être obsédé par les régimes, apprendre à manger en écoutant son corps (« mindful eating ») : comprendre les signaux de son corps pour manger quand on a faim et s’arrêter quand on est rassasié.

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Mar
2017

Loin de la violence des hommes de John Vigna

categories: Les avis de Cassandre, Littérature étrangère

Résumé

Avec ce premier recueil de nouvelles, le jeune auteur canadien John Vigna dresse un portrait bouleversant de la condition humaine dans un monde où la brutalité prend le pas sur la raison et où les mauvaises décisions partent toujours d’une bonne intention.
Saisis dans leur rôle de mari, d’amant, de père ou de frère, ses personnages poursuivent sans relâche leur quête d’un bonheur incertain. Doué d’une empathie sans failles pour ces héros du quotidien, John Vigna instille de la beauté et du mystère dans des existences qui pourraient sembler banales ou ordinaires, et il s’impose comme une vraie découverte littéraire.

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Mar
2017

Le coin jeunesse : spécial élections

categories: Adolescent, Albums, Enfants, Les avis de Cassandre

Bonjour à tous,
Comme vous le savez, les citoyens français vont bientôt élire leur nouveau Président de la République. On en entend parler absolument partout et ce n’est pas toujours facile à comprendre pour les enfants. Je vous ai donc sélectionné des titres sur le sujet, let’s go !

Votez Splat !

Nous retrouvons notre chat préféré, Splat, dans un nouvel album où notre héros ne sera pas Président de la République mais délégué de classe. Ca y est, Splat est élu par ses camarades de classe et présente son programme pour l’année scolaire. Hélas, il ne fait pas l’unanimité et ses électeurs sont déçus, Splat va devoir se creuser les méninges pour satisfaire ses amis ! Heureusement, il peut compter sur sa maîtresse pour lui donner de bons conseils. Votez Splat ! est un album vraiment drôle où l’enfant peut comprendre l’enjeu des élections : les programmes, les promesses, ce qui est réalisable et ce qui ne l’est pas, la prise en compte de ce que souhaite réellement les électeurs, etc. Un titre très intéressant et avec de belles illustrations, comme dans tous les albums de Rob Scotton !

Votez Splat ! de Rob Scotton, paru en février 2017 aux éditions Nathan, 32 pages, 5,95€

La France

La France est un album de la collection Questions ? Réponses ! des éditions Nathan, qui s’adressent aux enfants de 5 ans et plus. Il s’agit d’un titre généraliste sur la France où on aborde les symboles, les valeurs, les grandes villes, les jours fériés symboliques comme le 14 juillet mais aussi du système politique avec le vote ou encore les spécialités culinaires tels que le vin et le fromage. J’ai apprécié le fait que l’enfant puisse découvrir la richesse et la diversité de son pays ainsi que les principales valeurs sans oublier quelques faits historiques importants. Évidemment, l’album est condensé puisqu’il s’adresse à un jeune lectorat mais il balaye l’essentiel en répondant à des questions pertinentes. A mettre entre toutes les petites mains !

Questions ? Réponses ! : La France de Sylvie Baussier, paru en février 2017 aux éditions Nathan, 32 pages, 6,95€

Les élections

Les élections est un album de la collection Questions ? Réponses !, cette fois destiné aux enfants à partir de 7 ans. Comme son titre l’indique, on y parle des élections : qu’est-ce qu’une élection ? Comment être candidat ? Quelles sont les modalités du vote ? On découvre également les campagnes, les programmes, le temps de parole à la télévision et plein d’autres choses encore ! L’ouvrage est très complet et fait comprendre à l’enfant pourquoi il est important de voter mais aussi de bien réfléchir avant de prendre une décision. Un ouvrage qui prépare doucement l’enfant à devenir citoyen.

Questions ? Réponses ! : Les élections de Sylvie Baussier, paru en mars 2017 aux éditions Nathan, 32 pages, 6,95€

Tous citoyens, tous politiques !

Dans la collection Décodage, a paru le titre Tous citoyens, tous politiques ! Il s’agit d’un ouvrage qui s’adresse aux adolescents en parlant de politique au sens large. A l’intérieur, le lecteur découvre des débats tels que « Peut-on faire confiance aux politiques ? », « A quoi ça sert de voter ? » ou, »Comment faire entendre ta voix ? ». On y trouve aussi des portraits de différents personnages de l’histoire de le politique comme Léon Blum, Malala ou encore Martin Luther King. Chacun a fait avancer les choses à sa manière et il est plaisant de découvrir leurs actions en quelques lignes. Le tout est illustré de photographies, de graphiques et de chiffres qui rendent l’ouvrage vivant et explicite. Ce titre est le livre idéal pour intéresser les adolescents à la politique, leur donner envie de participer et leur faire prendre du recul et se forger leur propre opinion. A recommander !

Tous citoyens, tous politiques ! de Sandra Laboucarie, paru en septembre 2016 aux éditions Nathan, 96 pages, 15,90€

Êtes-vous pour ou contre intéresser les grands et les petits à la politique ?


Mar
2017

Ne m’appelez pas Blanche-Neige de Gally Lauteur

categories: Adolescent, Jeunesse, Les avis de Yesmine, Romance

Résumé

Lorsqu’on est trahie par sa meilleure amie, difficile d’y croire. Sous le choc, Blanche, 18 ans, préfère s’enfuir dans la nuit parisienne, entraînée par de mystérieux fêtards rencontrés sur le réseaux social le plus populaire du moment. Si la magie devient virale, une princesse peut-elle s’en sortir avec pour seules armes : sa répartie et son téléphone ? Oserez-vous croquer cette pomme d’amour et découvrir le coeur des princes de votre entourage ?

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Mar
2017

La vie enfuie de Martha K. d’Angélique Barbérat

categories: Les avis de Cassandre, Littérature française, Romance

Résumé

Marta K. est retrouvée dans la remorque d’un camion en Allemagne, à la frontière polonaise. Elle ne se souvient aucunement de son passé, et même lorsqu’on lui présente son mari et ses enfants, son amnésie est totale. Elle rentre alors chez elle, entourée de ses proches, avec le sentiment que quelqu’un qu’elle a oublié est encore ancré en elle et lui manque terriblement.

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Mar
2017

La voix secrète de Michaël Mention

categories: Les avis de Cassandre, Littérature française, Policier et Thriller

Résumé

Durant l’hiver 1835, sous le règne de Louis-Philippe, alors que Paris est rongé par la misère et les attentats, la police enquête sur un tueur d’enfants. Tous les indices orientent Allard, chef de la Sûreté, vers le célèbre poète et assassin Pierre-François Lacenaire. Incarcéré à la Conciergerie, celui-ci passe ses journées à recevoir des visiteurs et à rédiger ses Mémoires en attendant de passer sous la guillotine. Un autre crime se produit, révélant davantage de similitudes avec ceux commis jadis par Lacenaire. Allard décide alors de le solliciter dans l’espoir de résoudre au plus vite cette enquête tortueuse. Entre le policier et l’assassin s’instaure une relation ambiguë, faite de respect et de manipulation, qui les entraînera tous deux dans les coulisses d’un Paris mystérieux et violent

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Mar
2017

Famille nombreuse de Chadia Chaibi Loueslati

categories: Bande Dessinée, Les avis de Yesmine, Littérature française

Résumé

Chadia Chaibi Loueslati signe ici son premier roman graphique.

Elle raconte l’histoire de sa famille et de ses parents, le Daron et Omi, qui ayant quitté la Tunisie, sont venus s’installer en France dans les années 1960.
C’est une saga familiale, la découverte d’un pays et de toutes ses bizarreries culturelles et administratives au travers de l’épopée d’une famille immigrée.
La ténacité et le courage, l’humour et la chaleur de cette famille nombreuse, le talent de l’auteure font de ce livre une œuvre originale et passionnante.

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Mar
2017

Something Dangerous de Lexi Ryan – Tome 1

categories: Les avis de Yesmine, Littérature étrangère, Romance

Résumé

LA SÉRIE RECKLESS & REAL (triptyque) de Lexi Ryan, dont l’action se situe à New Hope (Indiana), une petite ville de province américaine en proie à des luttes politiques et familiales, raconte l’histoire d’amour tourmentée de Liz célibataire de 24 ans et Sam, son ex-boyfriend qu’elle fuit mais dont elle est toujours amoureuse.

Sur fond de campagne électorale, une passion que tout le monde s’emploie à briser dans une ville où tout se sait et où tout le monde se connaît.

Cette série épicée plonge le lecteur dans un monde de faux-semblants, de sexe, de trahisons et de scandales en tout genre.

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Mar
2017

Jenny de Fabrice Colin

categories: Les avis de Cassandre, Policier et Thriller

Résumé

Cayucos, Californie. Dans une villa au bord du Pacifique, un homme désespéré remplit un cahier noir. Dans sa cave, ligotée, une femme obèse, à peine consciente. Avant de la tuer, l’homme veut raconter son histoire.
Quelques mois plus tôt… Un an après la disparition de sa femme, le chroniqueur Bradley Hayden est détruit. Il s’étourdit dans des liaisons sans lendemain via un site de rencontres. Un jour, se présente une femme qui ne correspond en rien à la description qu’elle a faite d’elle. Jenny, 300 livres, QI redoutable, lui montre une vidéo de son épouse. April est en vie. Obéis-moi en tout, et elle le restera.
Dès lors, Bradley est contraint de suivre Jenny dans une épopée meurtrière.
Traqués par la police, ils sillonnent le pays tandis que Ron, le détective privé aux méthodes zen peu conventionnelles, tente de retrouver April.
Pourquoi Jenny tue-t-elle ? A-t-elle choisi April au hasard ? Bradley pourra-t-il retrouver sa femme à temps ?
Entre passé et présent, scandales politiques et cavale meurtrière, déserts brûlants et cités labyrinthiques, un terrible compte à rebours est enclenché, aux portes de la folie.

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Mar
2017

Victor Hugo vient de mourir de Judith Perrignon

categories: Les avis de Yesmine, Littérature française, Littérature historique, Témoignages

Résumé

Vibrez de la ferveur et de la fureur de Paris,
vivez les funérailles de l’Immortel.

Le poète vient de rendre son dernier souffle et, déjà, la nouvelle court les rues, entre dans les boutiques, les ateliers, les bureaux. Paris est pris de fièvre. Chacun veut rendre un dernier hommage et participer aux obsèques nationales qui mèneront l’Immortel au Panthéon. Deux millions de personnes se presseront sur le parcours du corbillard en ce jour de funérailles intense et inoubliable.
D’un événement historique et en tout point exceptionnel naît un texte intime et épique où tout est vrai, tout est roman.

Cet ouvrage a reçu le prix Révélation de la SGDL et le prix Tour Montparnasse

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